Übungs-und Trainingsbuch:

Bedürfnisse stehen im Mittelpunkt der Gewaltfreien Kommunikation - denn die Art und Weise, wie sich Menschen ihre Bedürfnisse erfüllen, kann die Bedürfnisse anderer Menschen in Mangel bringen. Dies führt wiederum häufig zu Konflikten und Missverständnissen. Wenn wir unsere Bedürfnisse kennen, können wir in solchen Fällen leichter bessere Lösungen finden.

Dieses E-Book hilft dir, mit verständlichen Erklärungen und konkreten Übungen deinen Bedürfnissen Schritt für Schritt auf die Spur zu kommen.  So legst du den Grundstein, um herausfordernde Situationen im Alltag für dich selbst und auch für andere gewaltfreier zu betrachten und lösen zu können. 

Dieses Workbook ist ein Mini-Coaching für dich selbst im praktischen PDF-Format. In meinen Beratungen stelle ich oft fest, dass Erwachsene mit ihren eigenen Bedürfnissen nicht in Kontakt sind, sie nicht benennen können oder keine geeignete Strategie finden, ihre Bedürfnisse zu erfüllen.  Der entstehende Mangel zeigt sich dann oft im Alltag mit Kindern. Dieses Workbook soll dir helfen, deine eigenen Bedürfnisse klar zu erkennen und damit umgehen zu können.